반응형 항산화식품1 계피가루 효능 정리 달콤하면서도 매콤한 향으로 음식과 차에 자주 쓰이는 계피가루, 사실은 우리 몸에 놀라운 건강 효과를 주는 천연 약재랍니다 🌿✨목차계피가루의 역사와 전통적 활용계피가루의 주요 영양 성분혈당 조절과 당뇨 예방 효과심혈관 건강과 혈액순환 개선항균 작용과 면역력 강화소화 촉진과 체중 관리계피가루 섭취 방법과 주의사항계피가루의 역사와 전통적 활용계피는 고대 이집트와 중국에서부터 약재와 향신료로 귀하게 사용돼 왔습니다.특히 한의학에서는 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 돕는 약재로 널리 쓰였죠.계피가루는 계피 껍질을 곱게 갈아 만든 형태로, 음식에 넣거나 차로 즐길 수 있어 활용도가 아주 높습니다.저도 추운 겨울날 계피차를 마시면 몸이 금세 따뜻해지고 피로가 풀리는 걸 자주 느끼곤 했어요 ☕.계피가루의 주요 영양 성.. 2025. 9. 4. 이전 1 다음 반응형